亚马逊登陆kindle:治疗鼻炎那种最好？

鼻科疾病的预防与治疗
　　一、怎样预防感冒？
　　患有鼻窦炎、鼻炎的人都有这样的感受：感冒时，症状往往比常人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎的症状，而鼻炎患者对感冒的抵抗力又较健康人差。因此鼻炎、鼻窦炎患者比健康人更容易感冒，形成恶性循环。
　　1、怎样预防呢? 首先是要多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳、跑步、打球等；另外还应坚持每天用冷水洗脸。
　　2、不要用力擤鼻涕 .鼻炎和鼻窦炎患者会经常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样会使鼻腔副压增高，使鼻涕逆流进入咽鼓管引发化脓性中耳炎。所以擤鼻涕一定不要太用力，（可一次擤一个鼻孔，交替进行）擤不出可多擤几下。
　　3、滴鼻剂弊多利少, 因血管收缩药物能使鼻粘膜鼻管收缩，鼻腔的空间得以扩展，所以鼻子得以暂时性的通畅，但过几个小时后鼻子又阻塞起来，而且阻塞更重。如果长期反复使用，就形成恶性循环，最后可导致鼻腔血管舒缩机能失调，嗅神经末稍变性，出现药水越滴越勤，而鼻塞越来越重，嗅觉越来越差的现象，最后形成药物性鼻炎，给治疗带来了困难。鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前最常用的是麻黄素滴鼻剂（如滴鼻净）。鼻炎、鼻窦炎患者不可长期使用。因此，儿童及心血管病患者慎用，婴幼儿禁用。

　　二、什么是鼻窦炎？
　　鼻窦炎是指覆盖于鼻腔通道及鼻窦（位于鄂骨前部的空腔）表面粘膜感染引发的炎症。
　　大部分由病毒引起的感冒会导致鼻塞，并可于几天内自行缓解。但如果是鼻窦发炎，便会出现如头痛、发热、流脓涕及面部肿痛等其它症状。
　　鼻窦炎只维持数天的，称为急性鼻窦炎；在未经治疗的情况下持续不愈的，称为慢性鼻窦炎。两者之中，急性鼻窦炎比较常见。除了1岁以下的婴儿因鼻窦未完全发育而不会发病，任何年龄的人都有机会患上鼻窦炎。

　　三、鼻窦炎的主要症状：
　　最常见的鼻病症状包括：鼻窦炎（上额窦炎、额窦炎、筛窦炎、蝶窦鼻炎）、鼻中隔偏曲、鼻息肉。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。
　　1、急性鼻窦炎发展很快，通常在数日内即达到高潮，如不及时治疗可引起发热、头痛、头昏、流黄涕、乏力等全身症状。急性鼻炎即我们平时所说的感冒可见有流清涕、鼻塞、咳嗽、头痛、发热等症状，如治疗不彻底可转为急、慢性鼻窦炎。
　　2、慢性鼻窦炎的鼻塞可以出现鼻腔流黄脓鼻涕 ，可伴有头痛、头昏、记忆力下降等，可以在感冒后出现长时间鼻腔流脓涕不好转。鼻窦炎可以和鼻息肉并存。
　　3、慢性单纯性鼻炎多呈阵发性或者交替性，日轻夜重，常受体位影响，卧位时居下鼻腔鼻塞较重。点“滴鼻净”、“麻黄素”药水后鼻塞可以好转较长一段时间。
　　4、慢性肥厚性鼻炎多为持续性鼻塞，对“麻黄素”、“滴鼻净”不敏感，或者使用后鼻塞好转仅数分钟后，又很快出现。肥厚性鼻炎必要时可以考虑手术治疗，或者使用微波、激光等来缩小鼻甲。
　　5、药物性鼻炎为一般鼻炎经常点用“麻黄素”引起，表现为对滴鼻药物的不敏感，或者鼻塞好转的持续时间较短。此时应尽快停止使用此类药物。
　　6、过敏性鼻炎多伴有打喷嚏、流清水涕、鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。
　　7、萎缩性鼻炎可以伴有鼻腔粘膜干燥，鼻涕带血，痂皮多。
　　8、鼻息肉的鼻塞多为持续性、进行性加重，可以单侧也可以双侧；可以有过敏性鼻炎的症状出现。
　　9、鼻窦囊肿引起的鼻塞多为进行性加重，可以出现鼻腔流黄水样分泌物的症状；也可以出现头昏等症状。
　　10、鼻窦肿瘤引起的鼻塞多为进行性，单侧或者双侧，可以出现其它并发症状，如同时有鼻出血需要警惕恶性肿瘤的可能；如同时有耳闷、颈部包块、涕中带血还要注意鼻咽癌的可能，但要到医院检查后才能确定。
　　11、鼻中隔偏曲引起的鼻塞多为单侧，也可以为双侧，年轻人多见。多表现为持续性鼻塞，可有鼻窦炎的症状，也可与过敏性鼻炎等其它鼻病伴随出现。
　　12、有的病人鼻塞还可能为鼻瓣区狭窄，鼻翼下榻引起。

　　四、急性鼻炎的发病原因及预防：
　　1、急性鼻炎的发病原因：
　　急性鼻炎是鼻粘膜的急性感染性疾病。全年均可发病，但以秋、冬、春季节交替时易于发病。其常见的致病病毒为鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒、冠状病毒等。当机体因全身和局部因素而抵抗力下降时，鼻粘膜的防御功能遭到破坏，病毒入侵而发病。鼻粘膜PH值趋向碱性，溶菌酶活力减低，常继发细菌感染。
　　2、急性鼻炎的发病诱因：
　　（1）、全身因素：多有受凉史、烟酒过度、过于劳累、维生素缺乏、内分泌失调及其他全身慢性疾病。
　　（2）、局部因素：鼻腔慢性疾病及邻近感染病灶。如慢性扁桃体炎、慢性化脓性鼻窦炎、鼻腔糜烂及鼻中隔偏曲等。
　　3、急性鼻炎的预防：
　　故应经常锻炼身体，适当进行户外活动，以增强机体抵抗力。提倡冷水洗脸、冷水浴、日光浴。根据季节气候变化，及时增减衣物。限烟禁戒酒（否则无效），多吃富含维生素的水果蔬菜。“感冒”流行期间尽量避免与病人密切接触，居室应保持通风良好。可用姜糖大枣汤(生姜9 g，大枣9g，红糖72g)或贯众30g，水煎服，以达预防目的。另外，可在居室内适当洒些食醋水，亦可起到预防作用。
　　4、怎样预防鼻真菌病？
　　（1）、不滥用抗菌素和激素类药物，应根据病情适当选用药物和及时停药。
　　（2）、保持居室及周围环境卫生，保持室内空气清新、通畅。
　　（3）、养成良好的卫生习惯和行为，触摸公共设施后应及时洗手，防止降低机体的防御能力。
　　（4）、一旦患有慢性消耗性疾病，如结核、糖尿病应及时治疗，并多方面注意以保持病情稳定，不使机体防御能力下降，糖尿 病患者，除一般治疗外，应控制饮食。
　　（5）、医务工作者应对患者进行宣教，引起患者对鼻病预防知识的重视。

　　五、鼻窦炎、鼻炎治疗误区：
　　鼻窦炎、鼻炎是一种常见病，据科学统计，在人群中发病率可达10%，甚至更高，而且有逐年上升的趋势。 但在鼻炎患者中仍存在许多认识上的误区，主要有以下几个方面。
　　1、对鼻炎不够重视。许多患者认为鼻炎是小毛病。实际上鼻炎的危害是很大的，长期得不到有效治疗很容易引起鼻窦炎、鼻息肉、嗅觉障碍、听力障碍等问题，过敏性鼻炎的患者还非常容易并发哮喘。
　　2、滥用药物。有不少人在鼻塞时长期用“滴鼻净”等收缩血管的药物，用后立即见效，但过几个小时又要再用。殊不知局部鼻黏膜充血最多不应超过5-7天，否则会引起药物性鼻炎。还有不少病人认为鼻窦炎、鼻炎既然是一种感染，可以随便服用抗生素类药物。
　　3、早期局部用药即可控制的简便治疗方法被人为的复杂化。目前市场上有鼻喷剂供患者使用，这样可以使用药物直达患部，减少抗生素对全身用药的副作用。
　　4、间断用药。鼻窦炎、鼻炎如很多病人应用鼻窦炎、鼻炎药物刚刚起效就擅自停药 ，使得鼻炎反复发作。如果能做到预防用药则效果更佳，比如季节性过敏性鼻炎患者如果能在鼻炎发作时提前半个月进行预防治疗，可以极大地减轻发作症状。

关键是都比较痛苦，钱倒是小事情。穿刺只能缓解，手术则复发机会较大。根据我的经验，很简单。锻炼治疗。多运动，体内产生的热能，完全可以把鼻腔内气泡病菌压制，当然，初期效果不太明显，久之，ok!相信我，没错的!