中科新闻网star fall手游:为什么我吃饭后老是有睡意？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 05:30:03
请问我为什么总在饭后30分钟之内有睡意？
为什么饭后容易发困
作者：佚名 转贴自：《十万个为什么》 点击数：10
每当吃完饭后，胃肠道的工作量会马上增加，于是流进胃肠道的血液就增多，这些增多了的血液会从身体其它的部位抽调出来。当然，其中也有一部分是从供应脑部的份额中抽取而来的，就会相应的减少了脑部的供血量，而这种脑部的供血减少，会引起脑细胞的供氧减少，这是容易发困的重要原因之一。
另外，人们在长期的生活习惯中已经养成了一种规律，吃完饭后总会有一段休息的时间，这就为脑细胞由兴奋转向抑制状态创造了条件，所以人也就会容易发困。至于早餐后发困的现象较少的原因，主要是刚刚经过一夜睡眠，脑细胞刚刚恢复兴奋的状态，何况习惯上早餐进食量不太多，所以供血量调动的影响不太大。
很正常，刚吃饱饭，人体供应胃肠道的血液就会急剧增多，引起大脑供血不足，就会产生睡意。所以俗话说：半饥不饱，学习最好！
饭饱后血液都集中到胃部了，引起脑部供血不足，脑缺氧这是西医的解释。中医的解释是胃气不足，或积食难消导致清气不升，不能上荣于脑造成。治疗，首先吃饭不要吃得太饱，其次吃些山楂，保和丸之类的消食药
这是贫血的症状，也许不是很严重，但是如果你适当的补血，就会发现一点都不困了
正常，
每个人都会，
这就是食眠。
朋友请你去医院检查以下，看是否是糖尿病？最好去医院检查。