中科新闻网细木工板打底:怎么样也长不胖,吃什么才能长胖?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 02:33:28
多吃甜食,奶油,油炸的,等含脂肪多的食品.尽量少运动,能不运动就不运动!
啤酒加蜂蜜
吃含脂肪高的吖！不要挑食，吃多点蛋，吃多点饭。。。。
只要不会过分消瘦，不胖绝对是件好事！
平时只要饮食营养均衡，睡眠质量好，加上适当运动，保持健康最重要！
不过真想胖，可以先健身！大把大把的营养蛋白使劲地填充，然后歇一段不练，照样保持健身时的摄取量，我就不信你长不胖！
香港保田氏出了一种要叫“增肥丸”的中药，您可以试试的！