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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 07:57:41
温暖的睡觉饮食你应该知道了,无非就是营养,水果了不用太特意,别有大动作,要安静,心情要平静
注意别吃太凉太辣的食物,注意清洁卫生,多喝白开水,还可以用热水袋做热敷!