吉林化纤碳纤维:怎样可以减去大腿部的赘肉？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/13 12:06:25

加油!!

涂上有瘦身效果的按摩霜，然后按摩，拍打（手心要空的），长期坚持。再配合运动，蹲马步挺有效。

这也太复杂了谁能全都看完那
我同意每天坚持慢跑半小时
因为这真的很有用 我就这么做到了 而且效果很好

晕 要是肥肉没减下来 到炼出一腿肌肉咋办啊 如果变成肌肉那可就很难减下来的哦 郁闷

每天坚持慢跑30分钟

做健美操

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