中科新闻网建筑周边排水沟:vc片的好处是什么啊
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 09:36:23
维生素C的作用
1、合成Collagen（胶原蛋白）-以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。
2、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应，而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一，因此维生素C可促进胶原之生成。
3、维持结缔组织之正常-因为胶原是构成结缔组织之细胞间质。
4、参加体内氧化还原反应-维生素C可参加酪胺酸及某些物质的氧化反应。
5、制造肾上腺类固醇激素。
6、增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。
7、在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。
8、解毒作用；
9、改善心肌功能，减低毛细血管脆性，增加机体抵抗力；
10、对抗游离基，有助于防癌，降低胆固醇，防止坏血病。
vc除了有预防感冒，还可以提高免疫力，我一直在吃圣海想祥和的支装vc，效果挺好的。
VC本身就有舒解疲劳的作用，但是同时也有研究说VC对癌症细胞也有促进作用。
这是天然的抗生素，能增强抵抗力。