中科新闻网2017十大实木楼梯品牌:解火的食物
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 22:13:09
不知道为什么？近来一直上火，觉得好不舒服！
哪些是解火的食物？
哪些是解火的食物？
你可以多吃些苦瓜，非常败火，据说连续吃20天生的苦瓜可以减肥，而且减肥效果非常好的。
我不同意楼上的。
这会让楼主的肠胃起到反作用的。
我看，楼主应该喝些凉茶。有一种百合花，配上一些菊花。然后两者在刚出炉的开水中冲泡，再加上一点冰糖。
按着这样的方法，只要你喝上几次，对你身体有非常好的调理作用。
吃些清淡的蔬菜，如苦瓜、芹菜、白菜、冬瓜等
多吃一些水果，如柚子、苹果、梨、西瓜等
注意睡眠，多喝水
绿茶
黄瓜
薄荷茶
想要快速去火就喝生鸡蛋就很好的
苦瓜和苦丁茶，我试过，很管用的！