儿童榻榻米卧室效果图:身体在冬天就怕冷晚上经常整个人打颤抖有时侯抖得好厉害,睡在被子里面脚老是冷冰冰的

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 09:59:09
身体一到了冬天就怕冷,晚上经常整个人打颤抖,有时侯抖得好厉害,睡在被子里面脚老是冷冰冰的一天晚上都好难入睡,请问这个是什么引起的?我要怎么样做才可以解决这个问题?

运动,要参加适当的锻练,用热水袋暖脚

如果我不穿睡衣的话会冷。
穿了紧身的内衣就不冷了。