中科新闻网高速usb主控器下载:什么样的食物煮熟比生吃要好？什么样的食物生吃比熟吃要好？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 18:19:37
十字花科的，如白菜、菜花、卷心菜等，豆类，如豆角，四季豆，菠菜，萝卜类，植物的根茎，如土豆，地瓜等，茄子，肉类，葱，煮熟比较好。水果，维生素C含量高的蔬菜，如番茄、青椒等，生吃比较好。
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