a型三角皮带:户外活动应主意那些？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 22:39:11

要注意防晒
要用防晒系数高的防晒品，最好是SPF50和PA+++，才能真正抵御阳光中的UVA/UVB，如果是游泳，就要用能防水的防晒品。还要记得戴墨镜保护眼睛，晚上要用美白润肤露对脸部和身体进行修复。

关键是要及时的补充水,吃些甜和咸的东西,还要注意休息!!!

注意交通安全，注意别回家太晚，想着回家做饭。

安全

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