四一山炮:怎样才能戒掉甜食啊?我最喜欢吃甜食了,但是要长胖啊!

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/08 17:41:56

我也特别喜欢甜食,也同样在减肥
没关系的,只要不暴就好了
不用太刻意的

想吃甜的说明身体需要甜的了,长期不吃会低血糖,适量吃点没事

适当少吃还是可以的,其实我也是吃甜食很上瘾的,可以一次只吃一点点