女忍2红叶在线播放:老项减肥用什么方法

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/12 12:28:37
济南第一胖老项5个月从370斤减到160斤,他用的什么方法?
请知内情的回答济南老项的具体减肥方法(12.13中央10台家庭专栏连续两天播放的节目:老项减肥记)

锻炼+节食,这是最好的方法,但多数人做不到(我就是这样的,呵呵!)努力吧,雄起!!!!

少吃.多锻炼.