放开那三国2等级开放:人郁闷的问题

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 08:00:45
在单位做了个小小小的领导,但我想我不是这种料子,不大会说话,有时被职工顶撞了,就要郁闷,我想这样可不好,有损身体,但是我想知道为什么郁闷了会影响身体,好象有时还会得病,不是经常能在电视里看到人被气出病来吗。那么人体是通过什么导致身体受损呢?在身理上是怎么表现的呢?是怎么作用的呢?不要轻易来回答这个问题呀!
换位思考的确很重要,但是有些人是大家都比较讨厌的!你能换位思考吗?

1.被人顶撞是很正常的事情,不要为此生气,要考虑为何顶撞?2.如果你不喜欢被人顶撞,就直接给别人说出来,可能是你不善于表达自己,但既然你是小领导,必须要学会表达自己,你不会表达自己,怎样要求别人?——你的问题是疏通,你不通,所以痛!你要加强你的出口:你的语言。语言是人类进步的阶梯!

因为你们角色的不同,导致你们所站的角度也不同,所以难免会产生冲突,换位思考很重要.你生气的话会吃不下饭,而且不利于消化,对胃肯定不好.

俗话说“气大伤身”从中医的角度来讲就是心火旺。经常生气,愤怒对肝,胆,肾都有影响。长期抑郁还会引起其他的疾病。癌症的发病率有一定的程度和心理有关。

是因为有心理压力。

万事要心平气和,郁闷生气是对心的影响最大的,不要想的太多就可以了,心里要容的下大事,着才是个男人嘛,不要因为一点小事就动气。