directx 8.1:师兄们 怎么才能尽快的提高体力？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 13:02:40

体力呢就要考验你的耐性了，每天坚持蛙跳可以增强你大腿的肌肉，做俯卧撑可以加强你的臂力．长跑可以考验你的耐性，有毅力的话你可以试试看！

合理的锻炼
合理的饮食
合理的休息

饮食与休息很重要

天天都跑10000米~！

科学健身!

每天健身！！

师兄们 怎么才能尽快的提高体力？ 怎么才能尽快的减肥 练习跆拳道怎么提高体力 大唐豪侠里面的体力怎么提高啊 怎么尽快提高英语水平 提高体力 各位师兄师姐，怎么样才能够尽快使自己适应大学生活啊？能够谈一谈你们的宝贵经验吗？ 怎么才能锻炼出和NBA一样的体力!!!!??! z怎么才能达到人体的体力极限 怎么才能帮助老婆尽快的减肥？