如何去除图片的马赛克:牛奶充鸡蛋喝有什么好处？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/11 15:31:23
我买来的纯牛奶充鸡蛋，就那蒙牛盒装的，喝了有什么好处吗？

牛奶和鸡蛋都是营养很高的食品,牛奶含有人体所需的多种营养物质,而鸡蛋主要以蛋白质和胆固醇为主.牛奶充蛋应该要等牛奶完全煮开后方可加入鸡蛋,这两者合着吃应该说是补上加补吧.

只喝纯奶是浪费,喝纯奶是最好配点含有糖的食物
加点糖也行

生鸡蛋不卫生

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