中科新闻网南昌新时代购物广场:上课爱睡觉怎么办？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 20:32:12
我是高一的学生，开学都快3个月了，上课还总是睡觉，别人和我一样的时间睡觉、起床，为什么我那么困，谁能告诉我怎么办？
上课睡觉是每个高中生都会有的烦恼。你不必太在意，现在可以采用外力提神。可以喝咖啡拉，或者悬梁刺骨拉，也可以和老师说明白，上课困了就站起来。最重要的是就是把精力放到学习中去，那样才会有好的学习成绩和效果。
可能是体力不够，平时多做运动，如果是上午爱睡觉，那早饭不要吃太饱，下午爱睡觉中饭就少吃点，东西吃多了，为了消化，血液都流到胃里，人就想睡觉了。