重庆市渝北巴蜀小学校:我男友胃痛严重.

胃病虽不是什么大病，但一定不要掉以轻心，到医院做常规检查当然是必要的，而平时的保养也是非常重要的，养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，少喝酒不吸烟，尽量不吃生、冷、硬、油腻的食物。总是说着容易做起来难，不过，你可以做他的义务监督员，在他“偷懒”的时候，出示“黄牌”，给予“警告”。这个时候，如果他在你身边，你可以提示他去喝一杯热茶，暖暖胃。OK？

还是做个胃镜吧，现在不是有无痛的那种吗？那个医院说是小病就去别的医院吧，有的人就是那样不负责的。也许是浅表性胃炎什么的呢？生病的事哪能耽搁呀！

最好去看看
要是溃疡就不好了
平时多吃生花生米，还有喝点杏仁霜都是养胃的！！

中医上脾胃互为表里，胃气久不扬可能是脾失宣降的关系，建议健脾扬胃，服四君子汤加减（人参白术茯苓甘草四味药，详细服法见《伤寒论》）

胃病患者除了积极治疗还要日常饮食中注意：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。