蚌埠美佛儿学校倒闭了:关于排球比赛的问题啊～ 求助各位高人！！

1.被替下场的主力队员在一局中只能有两次上场机会。

2.16人制、12人制、9人制、6人制的演变过程。

3.不是，1999年，国际排联采用每球得分制，每局25分，决胜局15分，不封顶，也就是从第8届世界杯赛开始。

4.面双手下手垫球动作要领：半蹲姿势，正面对着来球方向，当球临近时，两手相抱成垫球手型，垫球技术按连贯动作的顺序一般可概括为“一插、二夹、三抬臂”。“插”，就是用垫球手型和双臂插到球下，下插的程度应能保证以小臂的前半部击球为宜。插臂的角应要根据来球的弧度作相应的变化。“夹”，就是夹臂。完成夹臂动作要自然，并配合有提肩、含胸、压腕及挺肘等动作。“抬臂”，就是用蹬地、压腕、挺肘、抬臂等动作协调地将球有控制，有目的地垫出。重点：垫球方法合理。难点：动作协调，部位准确。

1 在每局比赛中，两个队均有两次暂停和6人次换人的机会。只要在比赛停止（成死球），双方都可以请求暂停或换人。

2 从 不计分 到 1900年的21分制 到 1916年的15分制 到 1998年的25分制.

3 1998年10月28日国际排联正式提出25分制.

4 正面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩，脚跟微起，两膝弯曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢。两拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下压，两臂外翻，前臂形成一个击球平面.击球点在腹前约一臂距离，用前臂腕关节以上10厘米左右，桡骨内侧平面触球。击球时，手臂插入球下，蹬腿抬臂，身体重心向前上方移动.同时含胸、压腕、顶肘等动作协调配合，身体和两臂要有自然的随球伴送动作，以便控制球的落点和方向。
关键词：靠、插、夹、提、压。

练习方法:

垫球技术练习方法
①在简单条件下掌握垫球技术
a. 原地做徒手模仿垫球动作练习。
b. 垫固定球。两人一组，一人持球于腹前，另一人用
垫球动作击球，体会垫球部位和用力动作。要求蹬腿抬臂协调用力。
c. 抛垫球。两人一球相距4～5米，一人将球抛至同伴的腹前，同伴将球垫回。
d. 移动垫球。两人一组，一人抛出不同距离、方向、速度和高度的球，另一人在移动中采取正面、侧面、跨步、低姿或背向等法将球垫回。
e. 对垫球。两人相距4～5米，做连续对垫球练习，尽量采用正面垫球。
②在较复杂的条件下巩固垫球技术
a. 两人一组，一人向各个方向交替抛出两个球，一人移动将球垫回。
b. 三至四人一组，迎面跑动连续垫球。
c. 四人一组，三角跑动垫球。
d. 垫击从对方抛来的球。
③自垫球。
组织：一人一球连续向上自垫，（10、15、20、25次）×2组
要求：垫球高度可固定，也可高、低结合。