万科双语学校浦东校区:胃消化不好怎么办？老是胃胀，上厕所的次数都很少 。

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/06 12:58:02

对做运动，还要吃点香蕉比较好啊（经验），饮食要注意规律，不要乱吃零食噢

除了运动外，要多吃易消化的食物，香蕉虽好，但它是凉性的，吃多了对胃反尔不好。

吃些助消化药，多喝蜂蜜水。

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