教师技能大赛内容:怎么练力啊

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/12 14:35:38

力有多种,我想你说的是人的力吧。
你可以制定一个目标:比如引体向上……

这要看你练什么力才能对症下药