中科新闻网铜陵市义安区学区划分:有雀斑要禁止吃什么食物
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 13:29:35
就是什么东西不能吃哦
雀斑的形成可能与日光或其它含有紫外线、放射线照射有关，也与染色体显性遗传有关。本病多发生于皮肤细白的青年女性。皮疹为淡黄色、浅褐色、暗色斑点或黑色斑，呈圆形或椭圆形；大小不等。多发生于暴露在日光下的部位，如面部，特别是鼻部、颊部、颈部、肩部及手背。
总有雀斑的人，饮食上应该经常食用富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素B2的食物，如香菜、油菜、柿椒、苋菜、芹菜、白萝卜、黄豆、豌豆、鲜枣、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶及奶油等。少吃不易消化和刺激性强的食物。特别是在夏天要少喝含有色素的饮料，如浓茶、咖啡等可增加皮肤色素沉着的食品.
少吃辛辣．油炸，高热量的食物
辛辣食品，油腻食品
感光性强的，如香蕉
应少吃含黑色素的东西，要多吃水果多吃蔬菜比较好吧！
酱油，感光食品例如：香菜、芹菜。