中科新闻网广西民族高中排球队:为什么冬天睡一觉起来大腿和腰会痛啊?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 23:44:02
我每天只睡八小时.晚上十二点钟睡到早上八点钟!
我是成都人,而且前几天好像打过球!不过..以前没有这种情况出现~
我是成都人,而且前几天好像打过球!不过..以前没有这种情况出现~
如果是你前一天做过较累的运动，或是较累的劳动，休息过后，就会感到浑身酸疼，过几天就会好的．
如果不是这样，建议你到正规医院看一下．
建议找个好的中医问问。
我懂一点中医常识，试着解析一下。
不知道楼主是北方人不？
北方一般天气较为寒冷，从中医顺其自然的养生角度来看，冬天是要护阳的，因为冬天天气寒冷，阳气容易散失，如果冬天活动过多，阳气就散失得更快。
所以秋冬要进补，楼主的情况我建议补阳，至于具体吃些什么补品我就不好说了，可以找些好的中医问一下。
不过附带说一句，现在很多中医都变成西医了，所以说要找一个纯粹的中医还是要考考眼力的。
希望对楼主有帮助。
我没有你说的这种症状。我建议你还是最好到医院检查一下，让医生诊断一下，给出正确诊断结果，以便以后的防治。
肾虚者!
你一天睡几个小时啊？