我爱我家总部在哪里:日常食物中有最全面的营养的是什么

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/27 13:33:50
大家给我介绍一下,我平时总吸烟,总玩电脑!你们再顺便推荐几个能对我身体有好处的食物!

不胜感激!

鸡蛋,营养的小仓库
牛奶,木耳,香菇,还有肝

吃东西应该均衡营养,不是营养丰富就只吃那几样滴
我推荐豆类制品,比方说:豆腐、豆浆、豆牙