中科新闻网万茜张孝全偷拍:怎样才能使自己长胖?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 23:14:42
不用药物
所谓心宽则体胖.可以理解了吧?
早餐：全脂牛奶、煎蛋、麦片、土司（5片以上）、热狗、土豆
餐后零食：薯片、巧克力、饼干、果汁！
午餐：米饭2大碗、肉菜2盘、素菜1盘、汤一碗，给我吃干！
午点：肯德基麦当劳任选一套餐外加热朱古力+圣代/新地+葡式蛋挞！！！
晚餐：米饭继续2大碗+火锅
晚点：奶油蛋糕+全脂牛奶
以上全部给我吃干！一个月后我看你肥不肥！靠！！！
除了睡觉外，手上都抱这一大多零食就好。少运动，最好天天吃了就坐着别做事，睡前吃一大块巧克力，奶油蛋糕和炸的食物是不可缺少的，但注意别上火。。一个月后看你还不胖。还有，以后变胖了，别怪我啊。
其实像楼上那为说的好，只要健康和开心就好了。。。
遗传因素很大。
如果您是属于那种怎么吃都不会胖的，估计很难~~
像有些人，喝凉水都会胖~~
瘦人想变胖，饭后喝汤，胖人想变瘦，饭前喝汤
没事就吃东西
睡觉