最后一个军礼优酷:我睡到半夜经常浑身发软,难受,可一起床症状又消失了,怎么回事?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/08 12:43:17
你是不是会感到胸口有东西压着,或者有种坠入深层睡眠的恐惧,浑身无力,挣扎着想转醒?我以前有过这种症状,不晓得你的和这象吗?我那是因为学习压力大,睡眠不足,心中杂念太多造成的,如果你的身体不是有什么问题的话,看看是不是有压力,尝试减压。
当然这只是我的忠告,倒不是一定有什么科学依据,你看着办吧。
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你是不是会感到胸口有东西压着,或者有种坠入深层睡眠的恐惧,浑身无力,挣扎着想转醒?我以前有过这种症状,不晓得你的和这象吗?我那是因为学习压力大,睡眠不足,心中杂念太多造成的,如果你的身体不是有什么问题的话,看看是不是有压力,尝试减压。
当然这只是我的忠告,倒不是一定有什么科学依据,你看着办吧。