中科新闻网泰安韵达快递服务电话:最好的自我治疗方法？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 03:13:11
得了精神病，恢复治疗，怎么做才好
当然是自我意识控制……
首先要保持乐观向上的积极心态，最好每天都对自己作些具有乐观心态的动作，比如对自己说：今天是美好的一天，我一定要好好地过……”
或找一些名人警句，每天让自己记一句或更多，，具有提醒作用，
然后嘛，，还是保持积极乐观的心态罗……
最后，我认为找一个好的心理辅导老师也是很重要的，因为很多事情自己不能解决时，有一个良师益友的一言点醒。，却是至关重要的！
好啦，，以上纯属个人意见，如有不合，，万望谅解～