中科新闻网榜山中学贴吧:怎样控制性欲？ 不去想那种事？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/08 16:22:05
本人他国留学 深知学业为重
无奈
正值少年 精力旺盛 每日早晨一柱擎天
平时也容易受到 刺激而立正！
我实在是没有精力 没有时间去谈情说爱！
（我有女朋友不过他在别的国家 我们感情很好）
所以我想问问有什么方法 能控制性欲 不要总这么旺盛！
我本人已经查了 关于吃什么东西会很补的！
有没有什么别的方法的 实际一点的！
谢谢诸位！
我平时就是 仰仗左右手 过多了！现在觉得不好 所以 这个办法也不行 还有没有别的办法？
看了楼下的2为高人说的有道理 但是还有一点不明白
我的关键问题是 怎么减少性欲 不是戒手淫啊！
我的关键问题是 怎么减少性欲 不是戒手淫啊！
我的关键问题是 怎么减少性欲 不是戒手淫啊！
我想问问吃什么能降低性欲的！！
我想问问吃什么能降低性欲的！！
我想问问吃什么能降低性欲的！！
我想问问吃什么能降低性欲的！！
无奈
正值少年 精力旺盛 每日早晨一柱擎天
平时也容易受到 刺激而立正！
我实在是没有精力 没有时间去谈情说爱！
（我有女朋友不过他在别的国家 我们感情很好）
所以我想问问有什么方法 能控制性欲 不要总这么旺盛！
我本人已经查了 关于吃什么东西会很补的！
有没有什么别的方法的 实际一点的！
谢谢诸位！
我平时就是 仰仗左右手 过多了！现在觉得不好 所以 这个办法也不行 还有没有别的办法？
看了楼下的2为高人说的有道理 但是还有一点不明白
我的关键问题是 怎么减少性欲 不是戒手淫啊！
我的关键问题是 怎么减少性欲 不是戒手淫啊！
我的关键问题是 怎么减少性欲 不是戒手淫啊！
我想问问吃什么能降低性欲的！！
我想问问吃什么能降低性欲的！！
我想问问吃什么能降低性欲的！！
我想问问吃什么能降低性欲的！！
首先要看你是适度自慰还是手淫过度。
适度的自慰行为是个人性能量积聚、性兴奋的自然结果，而不是通过自慰来引发性兴奋或对付烦恼和填补空虚。如长期分居的夫妻、未婚的男女青年、某些不适宜结婚的残疾人、慢性病人、鳏夫寡妇等成年人，由于没有正常的性生活，每间断一段时间后，即使没有性的刺激，在自身体内神经和内分泌激素的作用下也会产生性欲，这种性欲如长时间受到压抑则可能使人感到坐立不安、夜不能寐。在这种积聚的性能量的驱动下的自慰是必然而恰当的。它不仅使受抑制的性欲和性冲动得到解脱，身心愉悦，而且能使他们精神饱满地学习和工作。
在遇到不满、压力、挫折、孤独等情况时，试图用手淫激发性兴奋来填补心灵上的空虚是不妥的，易造成自慰后自责、内疚、焦虑、抑郁等恶性循环。所以，手淫后的心理效应究竟是自慰，还是自责，并不在乎这种行为本身，而取决于行为的动机或目的。
控制手淫：一是不要期望有什么特效药，一吃下去马上就戒除了，而是靠自己的意志；二是要有过程，频繁手淫要马上戒除较难，可以通过逐渐减少手淫次数达到目的。另外，尽量少看那些有色情内容的媒介物，必要时可找专业人士进行咨询。
两手抓，两手都要硬，定期的痛快痛快是好事，如果能够控制住，那得有多强的意志力呀，再说性欲是人的不能，说控制就控制那不成了超人了吗？如果你强忍着，反而对你不利，一天到晚只要没事就想，就象楼上说的，痛快一次能平静好多天了，I agree!
如果你太害怕了就不好，
以正常的时态去面对它，青年时期性欲强很正常，
在思想上端正很重要，你可以多想一些有益的事情，
多看一些思想方面高尚的书藉，你的思想只要高尚起来
了，你也就会少去想这种低级的趣味了。
不要胡思乱想多做别的事情自然而然就忘了.