中科新闻网天天向上翻译:听朋友说无论何时鸡肉和鸡蛋都要少吃!~为什么?~
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 05:39:45
非禽流感时期~!强调无论何时!~
吃鸡蛋一次不宜吃的过多。鸡蛋一次吃的太多会产生两个不良的后果。其一是一部分消化不掉的蛋白质在肠道细胞细菌的作用下，腐败生成各种胺、酚、吲哚、甲基吲哚、5-羟色胺等，对人体产生毒害作用；其二是蛋黄中含有大量的胆固醇，大量吃易引起血脂升高，从而诱发动脉粥硬化。
鸡肉是酸性食物，酸性食物吃的过多,将会改变人体内正常的碱性环境,从而造成血液循环变差,皮肤新陈代谢降低,导致皮肤粗糙,色素沉着,毛孔增大,有些人反复张青春痘,就与酸性事物摄入过多有很大的关系.所以酸性与碱性的食物我们吃的比例应该是1:4.其它酸性食物还有牛肉 猪肉 蛋黄 牡蛎 鳝鱼 粗糙米 面条 荞面 面包 花生 巧克力 咖啡 蚕豆 章鱼 泥鳅 虾 蟹 鱿鱼 鸭肉 紫菜 白糖 啤酒等
禽流感