南宁4号线地铁线路图:怎么样更好的控制自己
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/03 06:50:36
我这个人自控力不好
可以多设想成功和达成目标以后的情景来激励自己。另外,不要一开始就对自己设定太高太多的标准和条条框框,这样只能让你更累更想退缩,重要的是对做的事有有坚定的目标和信心。如果你确实想要得到,Just do it!
头悬梁,锥刺股。
静静地思考一下自己要做什么要怎么做才能达到目标
自己逼自己干一些不愿意干的事---好事。
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可以多设想成功和达成目标以后的情景来激励自己。另外,不要一开始就对自己设定太高太多的标准和条条框框,这样只能让你更累更想退缩,重要的是对做的事有有坚定的目标和信心。如果你确实想要得到,Just do it!
头悬梁,锥刺股。
静静地思考一下自己要做什么要怎么做才能达到目标
自己逼自己干一些不愿意干的事---好事。