烟台地铁线路图大图:吃橙子吃多了皮肤会不会变黄?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 00:04:28
我爱极了吃橙子!每天吃六七个很正常.但是橙子是黄色的水果啊.我有看过一篇文章说吃什么颜色的食物就会有社么颜色的皮肤.但是又听说趁富含VC,多吃对皮肤很好......到底吃橙子会不会变黄的?

哈哈~~~楼上的~~~~
放心放心,不会的,Vc是水溶性的,很容易就排出去了,不会在体内存储太久.所以不会有色素沉淀.但多吃胡萝卜会的,B-胡萝卜素是脂溶性的,容易储存在表皮下.我在一个吃胡萝卜的知道帖子里回答过.

橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。

橙子

美国曾有一项调查显示,在全美1900万名胆囊炎患者中,有2/3是女性。妇女容易患 胆囊结石,是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。此外,橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果。

但中医的观点认为,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热。

除了橙子以外,水果中如猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、柿子等,维生素C含量较高,多吃也可以起到预防胆结石的效果。

不会的,Vc是水溶性的,很容易就排出去了,不会在体内存储太久。但多吃胡萝卜和桔子会的, B-胡萝卜素是脂溶性的,容易储存在表皮下,皮肤会变黄。

橙子(学名:Citrus sinensis)是芸香科柑橘属植物橙树的果实,亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果,是柚子(Citrus maxima)与橘子(Citrus reticulata)的杂交品种。

营养价值
橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效,可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血,解酒、鱼、蟹毒等。
橙子富含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患者十分有益。
橙皮中含有果酸,可促进食欲,对胃酸不足的人可帮助消化。
橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C,有防癌作用。

这是不会滴,,不用担心,,不过你每天还是吃的太多了,会导致上火,也会对皮肤不好哦,每天至多吃3个

不会的。如果那样的话,吃黄瓜 脸起不是变绿???