中科新闻网广州华师附中在哪:总是觉得口渴，舌头很涩是为什么呢？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 07:59:10
总是很觉得口渴，喝很多水，还是觉得舌头涩涩的。
冬天空气干燥,所以很多人会出现这种情况，所以你不要太过于担心。建议你多喝开水，而且是热热的好一点，另外去买点绿豆熬成粥吃；然后买点水果，比如苹果、圣女果之类的，多补充点水分；另外可以买点润喉片。再次睡眠和保养也很重要，希望你保持愉快的心情！
有两方面
一是身体上的多次一下降火的食物，水果蔬菜就是首选的。
二是心理上的急躁，造成郁气无处可排，而产生的口渴想象。
所以保持良好的心理状态，乐观的生活态度，多吃蔬菜水果就可以缓解你的症状。
上火了嘛!多吃点糖嘴里就会甜甜的了!