中科新闻网汝城县财政所长:怎才可以上好篮
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/01 09:46:59
怎上篮的命中率最高!!
又不怕被人盖帽!
我系广东人！
又不怕被人盖帽!
我系广东人！
首先,步伐要标准
而且要放松,记住,要用身体把球护好
如果是正面上蓝要轻轻把球放进去
如果是侧面要选择打板比较把握
当然是用身体当住对方啦
练手感,练弹跳.
学会用身体保护球.
其实上篮被盖是难免的,要不干吗要灌篮?
篮筐上面10厘米作业,安全点
起跳要好，要有一定的球技啊
找一群比你菜很多的人打球。