中科新闻网蓝山县新圩派出所:怎样解决眼疲劳问题？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 04:11:43
因用眼过度引起的眼疲劳，现已休息两年，很少长时间用眼。尝试过食疗，服药、也试过点各种昂贵的眼药水，且经常锻炼眼睛（看远、看近进行调节），但至今一直没有什么好转。望朋友们能给予帮助！！！谢了！！！！！
这个基本是个体差别所至，有的人长时间用眼，没有一点问题，有的人天天对差电脑，没有问题，可有的人看看书就不行了。对你的情况来看，即使你再休息两年也是没什么用的，本人认为你最应该做的是有一个好的心态，经常参加体育锻炼，比如打打乒乓球，羽毛球什么的，这些对你是再适合不过的运动了。这些运动都是对眼睛有很好的作用的。
总之，好心情，加上适当的运动，OK，你会很快的解决你的问题
多做眼保健操