岳阳汽车站电话多少:我经常上火,有没有办法.

夏季五种“去火”食疗法

　　http://shiliao.healthcn.net 时间：2005-8-1 中健网·食疗

　　夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

　　一、喝莲子汤去心火

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　　食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

　　二、吃猪肝可去肺火

　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

　　三、喝绿豆粥去胃火

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

　　四、喝梨水去肝火

　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

　　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

　　五、吃猪腰去肾火
　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

　　食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

推荐药物：黄连上清丸
推荐食品：菠菜，苦瓜，番茄，野菜，水
另外有时便秘也会导致上火，可以多吃香蕉，新鲜的枣．．
脸上冒豆豆的原因有很多，也许是青春期的症状，也许使内分泌不调．．．

哈哈，和我一模一样，是缺少维C和维B2，我吃了2年，好了，还有家里要备点西瓜霜，很灵的哦！！！！！！！！！

明天要少吃牛黄解毒片,要经常喝白开水.

推荐使用，北京同仁堂的牛黄上清丸，很管用，我也是经长起口疮，西瓜霜用多了就不好用了，常吃维生素会有依赖性的。

你应该吃点牛黄解毒片
我就是和你一样