禅城区和南海区区别:健美有利和无利的食品有哪些??最好是按顺序写

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/22 21:20:17

有利的：全麦食物，蛋白质类（植物和动物蛋白一样重要哦），维生素，高碳水化合物食物
无利的：油炸类，大体积低质量的任何食物

有利 牛奶 鸡蛋 豆制品
无利 油炸类

牛奶，鸡蛋
油炸食品

有利 牛奶 鸡蛋 豆制品
无利 油炸类

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