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来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/13 05:04:39
1.不要长时间看电脑、电视；2.没事做做眼保健操；3.多吃些含维生素A的食物；4.晚上睡觉前，可以用清水（纯净水）或专用的洗眼液清洁眼部；不要用脏手揉眼睛，可以随身带一块手绢。......
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