夏飞儿玄子墨:健美操得七种基本步伐是什么啊？？

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/05/07 07:08:54

还有什么是健美操的高低冲击？

我来:
国际体操联合会健美操委员会出版的《竞技性健美操规则》中把健美操的步伐分为7大类；吸腿跳、开合跳、弓步跳、踏步、后踢腿跳、弹踢腿跳、踢腿跳。
hi-low健美操又叫高低冲击健美操,是一项深受欢迎的活力型有氧健美操.

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