中科新闻网淮安市第二人民院官网:用多种食物的粉末调配对皮肤和头发身体有好处的吃法
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/11 01:43:58
我想用多种食物的粉末调配，对皮肤和头发身体有好处的吃法 ，且一定不要食物之间有任何营养抵触或者不健康的作用。
我现在有意仁粉和螺璇藻粉（我还准备买点芝麻粉啊，核桃粉什么的）还可以多加点什么调配呢？
配好后，怎么吃？是不是用开水冲服？什么时间吃好呢？
我现在有意仁粉和螺璇藻粉（我还准备买点芝麻粉啊，核桃粉什么的）还可以多加点什么调配呢？
配好后，怎么吃？是不是用开水冲服？什么时间吃好呢？
黑芝麻：补气血
核桃：蛋白质
绿豆：清内热
炒熟磨粉开水冲服
听着就头晕，干脆去买点混合好的不就行了，我知道有一种《生物平衡素》，把人体必须的各种营养成分都按照科学的比例搭配在一起，感兴趣可以给我发信。
supergengbin@yahoo.com.cn
黑芝麻：补气血
核桃：蛋白质
绿豆：清内热
炒熟磨粉开水冲服
吃蜂王浆和蜂花粉，健身又养颜。
你看养蜂人，整天风吹日晒的，但是皮肤又细又滑，没有皱褶，他们每天吃蜂虫子（就是蜜蜂的幼虫，许多人吃不来的）啊。
家里淘米的水不要倒，可以用来洗头洗脸
洗头值钱把淘米的水做热，加入适量的黑芝麻，水开之后，用篦子把芝麻捞出，用这样的水洗头不仅顺滑，而且防止脱发，长时间使用头发乌黑亮泽
淘米的水洗脸，可以令皮肤更加柔嫩
应该加豆粉，应是与餐同服
黑芝麻：补气血
核桃：蛋白质
绿豆：清内热
炒熟磨粉开水冲服