张正友标定法详解:最近学习负担特别重,心情总不好~~

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/02 12:58:51
有没有什么方法可以缓解心理压力,让心情自然舒畅一些.

可以去运动
心情不好的时候去公园散步
听听音乐
放松休息一下

音乐!
运动!
心情!
环境!

最近学习负担特别重,心情总不好~~ 心情特别不好--------- 心情总不好怎么办 为什么心情总不好？ 恋爱：最近女友因为学习日语，心情不好怎么办 我今年39岁,最近一段时间心情特别不好,总想发脾气.对夫妻生活也一点兴趣也没有,我想是不是以到了更年期了 最近心情不好，怎么办 最近心情不好怎么办 最近心情不好， 最近心情不好????!!!!!!!