中科新闻网治疗骨科比较好的医院:有那位大虾知道凌波微步一类的轻功怎么练？如果不知道，任何轻功都可以，答案好的花会追加分的！
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/11 03:05:08
还有，猪血和轻功有关系吗？
楼主小说看多了吧？？？？？？
我晕了都。。。。。。。。。。
凌波微步那都是小说中的东西
现实中没有所谓的凌波微步
轻功是有的，但是没有小说中的那么悬，就是跳的平常人高
你要是想练，加我qq68677335 我告诉你方法，十年后就会略有小成
没有所谓的轻功，也就是所谓的跳的高而已。
最有效的练跳高办法就是蛙跳，增强腿部力量，然后就是负重蛙跳，我同学这么练的，182，现在可以扣篮，立定跳远跳3米。
晕了，大家不要相信小说，轻功是有的，但没那么悬，想练可以去看少林寺的网站，上面可以找到 一线穿、壁虎游墙功 等详细的锻炼方法。不过练习比较艰苦，都是5-10年以上才有所成的。
我认为加强内功修炼及负重运动，假以十日会有成效。
但要达到凌波微步的境界似乎过于夸张！
要想学到凌波微步这一类上乘武功，必须内功深厚，先学学铁掌水上飘吧，还有什么九阴白骨爪什么的~~
关于猪血与轻功的关系。
少林练轻功总要绑上铅沙或铁砂做成的沙袋，这些都是重金属，长期与肉接触，便会发生化学反映，渗入肉中，发生中毒。于是猪血炒三——五遍，使沙外均匀裹上一层凝固的猪血，便可以避免。