明光城区地图:孩子缺钙,但不喝任何补钙产品,怎么办?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 22:16:11
买过很多补钙产品,孩子就是不喝,即使是甜的也不行,每次都是硬往里灌,但是怕把孩子呛坏,怎么办?
可给孩子吃含钙高食物,如瘦肉、骨头汤、猪肝汤、鱼汤、鸡蛋类食品等,其实一般情况下,正常的营养都不会造成孩子大量缺钙。
把钙片拧碎冲水,然后就如上面所说的多吃含钙高食物
把钙片溶解在菜汤里,让孩子吃饭时喝汤.
多晒太阳。
可给孩子吃含钙高食物,如瘦肉、骨头汤、猪肝汤、鱼汤、鸡蛋类食品等,其实一般情况下,正常的营养都不会造成孩子大量缺钙。
吃鱼肝油吧,促进钙质的吸收,味道像橙汁,很好喝。
平时多选择高钙食品,食补吧。
但鱼肝油不能多吃,根据医嘱,每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴),尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。服多长时间要以孩子的体格发育情况而定。