临猗县张勤学图片:请问心理医生这是一种病吗

走路快，吃饭快，说话快，一天到晚匆匆忙忙，总觉着有干不完的事的那种人，就属于A型性格，与此相反者就称为B型性格。A型性格又称A型行为（A type behavior）。

　　为什么要把人们划分为A、B型性格？有什么用呢？说来有一段发人思考的经过。

　　早在20世纪50年代，有两位美国的心脏病学家，一个叫Friedman，另一个叫Rosenman，他们对冠心病的治疗，反倒不如对寻找冠心病的原因更有兴趣，于是致力于研究性格对冠心病的影响，他们制定了一套量表，就是我们罔上的“A型性格问卷”。此后这两位心脏病学家的名声因此传遍了全世界，因为他们两个人的工作，使得从事医学和心理学的人们都知道，性格可以影响心血管系统的功能，也就是说A型性格的人更容易的冠心病和高血压。

　　这两个心脏病学家怎么想起来研究性格对心脏的影响呢？原来这两个人在诊所工作，诊所理有供病人坐的沙发，沙发坐的久了需要修理，一次修理沙发的工人提出，你们的沙发很奇怪，每次都是靠近前沿的地方破损。这句话却引起了这两位心脏病专家的高度注意，由此引发了他们对冠心病人行为的仔细观察。

　　一段观察之后他们发现，就人的性格来说，可以分为A、B两种类型。A型的人就是俗话说的急脾气者，这种人争强好胜，雄心勃勃，感到一天24小时不够用，遇到排队买东西，宁可不买也不排队，参观展览时，讲解员尚未介绍，他已经看完了，遇有约会总是提前赶到。

　　因为这种人有时间急迫感，总觉得有好多事要办，总也办不完，精神上有一种无形的压力，所以从生理学的角度来说，这种人的交感神经系统一直处于亢奋状态，也就是说血压增高，血糖高，心跳快，易出汗，照中医的术语说来叫做阳亢，长期处于这种状态就容易患高血压。

　　这种状态与高血压之间的关系，引起了世界医学和心理学界的关注，国外对此进行过许多研究。在我国，现任北京卓达心理学院院长张伯源，组织一些人进行过调查研究，结果和其他国家的结论基本一致。

　　因此，要减少高血压、冠心病给人们带来的危害，需要从心理的角度入手，改变一个人的行为方式，这对健康是有好处的。

　　国外一些研究者想出了一些办法，力图减少A型性格对健康带来的消极影响。最近我们在实验室的一项研究表明，腹式呼吸可以降低一个人的血压，与对照组有显著差异。

　　不过应当看到，一个人的性格是难以改变的，这正应了一句俗话，“江山易改，本性难移”，可是如果一个人的一致足够坚强的话，即使不能完全改变，减少以致抵制它对健康带来的不良影响是可能的。

那就看你是否需要它的存在
不认同这种情绪就是病啊
所谓心病就是自己不认同自己所存在的一种称呼

这不是，这是你的性格，人的性格是由习惯的持续而成的，你要想改变这种性格，就要坚持做，直到成为一种习惯的时候就成了你的性格。

这要看你对这个事情的态度如何了

你说是病，那就是病

但往好的方向想的话，说明你这人比较细心，坚持。

其实这是好现象，不要太在意。

有性格！嘿嘿！！