黄冈师范学院酒店:如何减去“臀部”的脂肪，使之变的更迷人？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/13 17:42:51
也就是怎样使臀部更迷人？
我想减去臀部多余的脂肪，您说该怎么办才好？使自己变的更加的苗条，该如何做？

每天将臀部夹紧，然后抬起脚跟就好像船高跟鞋一样，在家里走半个小时，坚持一段时间后，会有明显功效
或者也可以联系瑜伽，又专门针对减臀部脂肪的瑜伽功

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