聊城城市主人小区咋样:怎么样可以不想零食啊

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 02:39:50
晚上吃完饭总得吃些零食一直到睡觉!怎么办啊不吃时告诉自己别吃的太多,吃的时候就忘记了!!

有一个方法你不妨试试,饭后半小时先吃点水果,然后在喝水,应该有用吧