安阳市一中官网:长跑对身体有什么好处？？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 09:47:41

减肥，锻炼肺活量
锻炼体能和毅力

对长跑对身体有没有好处

很有好处

有 啊
比如锻炼身体了 不过要注意身体

增加耐力

长跑对身体有什么好处？？ 长跑对身体有什么好处和坏处？ 早上起床后立即运动（长跑之类的）对身体有好处吗？ 踢足球对身体有什么好处？ 吃紫菜对身体有什么好处？ 请问白果对身体有什么好处? 吃海带对身体有什么好处 柿子对身体有什么好处? 喝什么茶对身体有好处 佩带玉器对身体有什么好处?