武艺博妈妈张丽萍照片:如何作孜然羊肉?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 00:55:41

材料:

鲜羊肉600克
香菜100克
孜然(磨成粗粉)35克
干辣椒碎屑50克
嫩肉粉10克
料酒10克
盐10克
味精或鸡精5克
食油1000克(实耗50克)
做法:

先将羊肉切成5.5公分厚的肉片,加嫩肉粉、盐、味精、料酒一起腌制10分钟。

芫茜洗净晾干,切成段,平铺在盘底,待用。

起镬,上火,倒入食油,烧至六成热,放入腌好的羊肉,用铲扒散,刚熟即马上捞出,滤油。

另起镬上火,放少许油,放入孜然,稍煸出香味,即放下干辣椒碎,炒至金黄色,速速倒入滑好的羊肉片,烹料酒,急速翻炒几遍,出镬倒入铺好芫茜的盘里,还可点缀些香菜在上面。

孜然羊肉的做法也比较简单,
首先,把羊肉切成薄片,然后放在碗里,加上鸡蛋、淀粉等腌一下。这样炒出的肉会嫩一些
然后,在锅里放色拉油,油热后,将羊肉片放入,炒一下倒出。
在锅里留一些油,然后加入辣糊、盐、唐、味精、孜然、料酒和高汤,然后把羊肉倒入,翻炒,颠勺。
最后出锅的时候,要放一点芡,淋香油。

我声明不会做孜然羊肉,但我见过一个新疆人座,与楼上各位不同的是,在炒之前,他先把羊肉再不放油的锅里加热焙干水分,随后再炒。