中科新闻网来宾市公安局莫晓桦:吃面条，包子这类的面食会不会长胖啊？为什么？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 00:09:52
会啊，特别是晚餐，所以千万不要在晚上吃面食。因为面食中含有大量的淀粉，这些淀粉在体内一部分分解成葡萄糖供应能量，还有一部分会转变成脂肪、蛋白质之类的东西储存在体内，而通常情况下身体消耗的能量是由血糖提供的，脂肪和蛋白质是很难被消耗的，所以一定要少吃点面食哦。
会的,包子面条都属于淀粉含量高,热量也高的食物,而且,面条容易消化,很容易你就觉得饿了,所以,减肥的人最好不要吃这样的东西!
当然会啊，面粉含糖量也是很高的呀，所以如果你想要减肥的话，尽量避免吃面食。
人体摄入一些脂肪很正常,如果能消化吸收,然后通过运动再消耗掉是最好的了.什么都要吃一点,但什么都别多吃就好,
我爱吃面，
但你不管什么，少吃多餐就没事
好像吃这些会胖哟``
因为我就胖了~`