中科新闻网宁波专升本报名时间:应该买什么样的生日礼物给妈妈？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/04 12:45:17
妈妈就快到50岁生日了，不知道买什么样的礼物给她好，希望大家给点意见！！
羽绒背心，很保暖的哦！
我就给妈妈买了，呵呵，妈妈很开心
其实哦，只要是你给的礼物，妈妈都会开心的
保暖内衣
妈妈贴身的爱
40岁－50岁 首要大事：科学补充雌激素
营养计划One——科学补充雌激素
这个年纪的女性面临着停经、更年期将至等人生的转折点，随着卵巢功能的逐渐衰退，女性体内雌激素和孕激素的分泌也会逐渐减少乃至消失，更会带来一系列的不良反应如情绪激动、烦躁、面色潮红等，体力、精力和社会适应力都会有所降低。
食物供给：补充雌激素必须得到专家的知道和监控。每天可摄入30—50毫克从植物中来的异黄酮（如豆腐和豆奶中），以及吃富含硼的食物，如苹果、甜豆荚和葡萄，可以防止雌激素水平降低。黄豆、绿豆、豆芽、大蒜、甜菜、花粉，都含有天然的荷尔蒙，对补充雌激素也非常有利，此外还应补充一些综合维生素。
营养计划Two——补脑
这个时期的女性因长期用脑过度，记忆力已大不如前，如果出现脑无所养，还会有反应迟钝、神经紧张以及心悸无力等症状。
食物供给：核桃、松子、腰果、黑芝麻、杏仁、栗子、红枣、草莓、小白菜、何首乌、百合、金针菇、鸡肉、鸭肉等，以及含维生素B群、C和E的食物都是很好的补脑食品。
你可以自己参考一下，不过我建议你还是多陪陪你妈妈，我妈妈也快50了，她不要什么东西，只要开心，妈妈很简单的
只要是你给的礼物，妈妈都会开心的
给妈妈洗洗脚吧...