中科新闻网济南纬三路小学官网:今天小雪，有什么吃的风俗吗？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/01 21:53:13
中国民以食为天，小雪该吃什么呢？
好像没啥特别的,不过进入小雪就要开始注意养生啦~~~
小雪表示降雪的起始时间和程度，是指初冬北方冷空气势力增强，气温降至0℃或以下，水汽为寒气所侵，凝结雪花飘下开始降雪，但不到大雪纷飞的程度。小雪过后是制作腊肉的最好时节。 (呵呵,这是个习俗~~~可以吃腊肉?)
饮食：“安身之本，必资于食……不知食宜结，不足以生存也。”
合理的饮食，可以使人身体强健、益寿延年.为避免血液黏稠，应多食保护心脑血管的食品，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。适宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。这个季节宜吃温补性食物和益肾食品。温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等；益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。另外，要多吃炖食和黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
小雪节气，天气阴冷灰暗，要保持乐观心态，防止“冬季抑郁症”。同时，提醒大家要多晒太阳，注意保暖，预防感冒。
在我们锡盟草原。到了小雪，就可以大批的“卧羊”了。也就是宰杀牛羊。虽然小雪这天没有什么吃的讲究。但是以后的日子，是可以大吃羊肉了。
吃很多啊