中科新闻网琴行培训中心简介范文:我的腿部很多肌肉，小腿很粗，请问怎么减掉啊？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/02 09:45:47
我喜欢打篮球，但是腿部的“多余”肌肉限制了我的弹跳，我短距离跑步速度很快，平时腿上的肉都是软的，一用力就很硬，不知道这种肉能不能减掉啊？NBA的球星腿都很细，我也想和他们一样，谢谢了！！！（我是个在校高中生，住校的，希望能给出适合我的方法）谢谢了！
用精油按摩吧``做强度小的运动``倒走``爬山``慢跑
除了这个没别的了``减几头要先减纤维``带水``然后才是脂肪了
减不掉的肌肉组织，他们之所以细是因为他们腿骨长所以看起来细的，腿上的肉并不妨碍你的弹跳。
注意结合